12月の風景

少し遅くなりましたが、12月の風景をお伝えします。

11月のある意味、古い世界の終わりをみなさまは、
どのようにお過ごしになられたでしょうか。

今までの固定概念、常識、自分自身の思い込みが
崩壊する時期で、

何か新しい感覚になった方もいらっしゃった
かもしれませんし、

通常以上に揺さぶられる日々を過ごされた方も
いらっしゃるかもしれません。

11月、古い世界の終わり。

12月、古い世界の崩壊後、新しい世界を一から
創っていく最初の月。

そんな12月になりそうです。

今までの私の感覚や社会の常識、
固定概念にとらわれず、

生まれたての子供のように
自分自身の大切なもの

自分自身が価値があると思うもの

自分自身の軸となるもの

などを社会や周りや状況ではなく、
自分自身で選び、決めて、生きていく。

そんな基盤となるような月になります。

12月に気を付けて欲しい２つのポイントがあります。

「思考を停止すること」と「周波数を上げること」。

一つ目の「思考を停止すること」の重要性は、

古い感覚や価値観にとらわれないために
思考を停止し、
「今」この瞬間に集中することです。

「今」この瞬間に集中するために
使っていただきたいのは、

「呼吸」

「呼吸」で良いエネルギーがはいってくるのを
イメージして、

ただ、呼吸に集中すると、
余計な思考が駆け巡るのをストップできます。

（周波数も上げることができます）

二つ目の「周波数を上げること」は、

今後、自分の世界をより良い世界に創造
（クリエイト）するために有効です。

瞑想やヒーリングもおススメですし、
森林浴なども有効だと思います。

後、年末ですから、大掃除も効果的かと思います。

常に新しい私に生まれ変わり続けるような12月。

新しい私との出会いを楽しむ
12月にしてみてください。

感謝をこめて
モサン